女性HPV自查可以早发现可能存在的病变或症状，如疣状增生、异常出血等。虽然自查不能替代专业的检查，但可以作为一种辅助手段，帮助提高对自身健康的关注和认识。以下是女性HPV自查的10个方法：
外阴自查：使用镜子检查外阴区域，包括、和会位，寻找任何异常病变、肿块或疣样生长。
自查：使用一个干净的手指轻轻触摸壁，寻找任何异常的肿块、疼痛或出血。
颈自查：卫生手套和润滑剂的帮助下，使用一个干净的手指轻轻插入，触摸颈部位，寻找任何异常，如肿块或异常分泌物。
自查：使用手指进行自查，从外侧开始，顺时针方向轻轻整个，观察有无肿块、硬块、红肿或疼痛等异常情况。
自查：检查是否有异常分泌物或溢液。
脖子自查：仔细检查脖子的前侧和侧部，寻找任何肿块、肿胀或异常。
腹部自查：用手指轻轻触摸腹部，寻找任何异常，如肿块、肿胀或疼痛等。
背部自查：使用镜子检查背部，寻找任何异常病变、疣样生长或异常色素沉着。
腿部自查：检查大腿、小腿和足部，寻找任何异常，如肿块、肿胀、创伤或溃疡等。
综合情况自查：定期自检自己的整体情况，包括体重变化、疲劳、食欲、精神状态和月经变化等，以便及早发现任何不寻常的体征或症状。
HPV感染的症常见的症状包括疣、异常出血、或疣、不规则的月经周期、异味、痛、不适等。部分感染者可能无明显症状。
