在大多数人眼里,癌症一直是中老年人的一个难题,大肠癌也是一个难题。最新统计数据还显示结直肠癌的发病率,主要发生在老年患者中。那么年轻人就不用担心结直肠癌了吗?但事实上并非如此。据国外统计,青少年结直肠癌发病率在20-34、35-49岁之间呈上升趋势,50岁以后逐年下降。

年轻人不要恐肠癌,主要发病率在20-34岁

  其实主要原因为两个方面,一个方面就是遗传学因素,另一个角度就是生活习惯的改变。其中最主要的因素主要有三点;

  1、久坐,随着时代的发展,越来越多年轻人需要长期坐着工作,这就导致发生结直肠癌的概率明显升高,所以我们在工作之余也要给自己点时间站站。

  2、肥胖和糖尿病,随着的经济飞速发展,我们吃的越来好,并且很多年轻人钟爱油炸和高碳水的食物比如炸鸡,薯条等,这导致目前年轻人肥胖的比例越来越高,同时糖尿病的人数也越来越多。

  3、缺乏运动。如今,年轻人长期缺乏运动也是一个发病率增加的重要原因。运动不仅可以减少坐着的时间,也能减少肥胖的发生的可能,还能有效阻止糖尿病的发生,最终还能降低结直肠癌的发病率。所以运动,运动,运动,重要的事情说三遍,生命不息,运动不止!!